Приглашаем вас на двухдневный семинар Катерины Атак, посвященный особенностям женской практики йоги. На семинаре будут рассмотрены асаны, подходящие для разных периодов женского цикла, а также методы контроля эмоций в период ПМС. В программе семинара - теория, практика асан, регуляция дыхания, техники концентрации и медитации, работа с органами чувств и ответы на вопросы. Семинар пройдет 24-25 октября в Москве.